Articles de jluc

Levallois Cabourg, c'est 225km en vélo de route, en mode cyclo donc pas de chronomètre.

Un Raid Orientation, c'est comme une course d'orientation, mais sur 2 jours avec un sac à dos sur le dos.

Ce samedi, c'était la dernière manche des Défis Franciliens pour cette année. Et les FUNS ont été sympas avec nous, avec un début du raid à 11h (ça nous change des habituelles levées matinales ...).

Une nocturne qui a commencé de jour, un doigt électronique défectueux, une 1ère CO au score qui ressemblait plus un suivi d'itinéraire et une 2ème CO (de nuit celle ci !) avec un circuit en pétales (ça se dit ça ?) qui rend la carte peu lisible, des balises et des boitiers avec parfois des numéros différents, ... Bref une sortie qui a eu le mérite au moins de nous faire courir. Étaient présents Thierry, Corentin, Grégory et J.Luc.

Pas de pause chez Raid-Up ! Reprise en douceur avec ce run&bike à Versailles, circuit de 12,5 km autour du plan d'eau avec quelques passages techniques en VTT. Un bon exercice de fractionné tout simplement. Joël, J.Hervé, Christophe et moi étions de la partie, accompagnés par nos coachs/photographes, Maylis et Stéphane.