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Séquence un peu bordélique le samedi après-midi (jeunes STAPS des ateliers dépassés) et Gestion Electronique de Course paumée en fin de séquence.  Le classement s'est donc fait sur la seule séquence samedi nuit + dimanche matin, dans et hors de la base loisirs. Le dimanche a servi à récupérer le max de balises non faites dans la nuit : Au final, Thierry et Corentin finissent 8° sur 69 et Ayméric et Oralne brillants 6° et 2° mixte !!!

Thierry et Corentin, accompagné de Guillaume d'Orientation Paris finissent à la 2ème place sur le parcours long avec 94 points. Le témoignage de Corentin recueilli à chaud (ou plutôt à froid), à peine arrivé vers minuit et demi après 6h31m29s de course en dit long: "On vient de vivre l’enfer. Le niveau de difficulté de la course a explosé. Sans parler de la boue."  Et Thierry de rajouter: "Edition infaisable et notre place sur le podium tient à plus à de la chance qu'à une stratégie, [...] Corentin connaissait la zone et on a pas trop ramé sur le fléché allemand".  Héhéhhé! voilà ce que c'est de jouer à domicile.

Fidèles à leur devise, les courageux Raid-Upiens s'élancèrent dans cette froide matinée de novembre: "on commence par foncer et ensuite on accélère!".  Photo à l'arrivée: il y a ceux qui ont déjà eu le temps de se changer et de prendre une douche, et ceux qui n'auraient jamais dû quitter la chaleur du gymnase.  Corentin et Jean-Hervé finissent avec 24km au compteur sur le circuit B.  Matt, Thierry et Christophe avec 28km sur le A.

La rédaction: Vous êtes magnifiques ! C'était bien ?

Corentin: Bien... c’est sûrement pas le mot le plus adapté. Dur serait mieux... Humide et froid après ces 25 km de canoé avec un arbre en travers tous les km... Noir comme la nuit quand ma lampe m'a lâché pendant la VTT'O de nuit de 35 km... Et pire, on n’est pas vraiment dans les premiers, mais contents d'avoir fini un tel format !

Thierry: Belle performance des organisateurs d'avoir maintenu ce raid malgré la Covid. Si la 1ère CO de nuit s'est bien passée en forme, on a eu un gros passage à vide à 3h30 du matin sur la 2ème CO. Petite récupération au retour au pied du brasero pendant 15 min puis c'était reparti! Grosse galère sur le fléché allemand à tourner pendant une heure, et juste sur les barrières horaires après... 190 km au final en 25h27. Mais très belle expérience !

La rédaction: Raid-Up Stronger finit 27ème sur 37 équipes inscrites sur cette manche qualificative du championnat de france de Raids.

5ème et avant-dernière étape des défis franciliens 2019. Départ de St Just en Chaussée le samedi après-midi avec un prologue en canoë, puis la traditionnelle grande CO de nuit qui cette année mélangeait forêt, campagne et ville. Nous ramassons toutes les balises en 3h35, mais avec 7 équipes devant nous. Courte nuit dans le gymnase puis départ au lever du jour pour attaquer une CO mémo, alors que les neurones sont à peine réveillés... Puis enchaînement classique en VTT et à pied, toujours en orientation et à chaque fois avec une formule nouvelle et ludique. Parcours très physique, un peu trop d'ailleurs et nous ratons d'une minute la barrière horaire du B&R. Tant pis! Nous bouclons cette 2ème journée en 6h23 ce qui nous place au final 6ème au scratch et 4ème au classement masculin.

Fidèle à une région, la Bourgogne, et fidèle au dernier weekend d'août, le 24ème Raid Bombis était organisé cette année par l'ADOC Chenôve, le grand club de CO de la région dijonnaise. Formule classique du raid orientation: départ en masse samedi à 13h après vérification des sacs, chaque équipe de deux coureurs devant transporter tente, duvets et nourriture pour 24h. Après 4 à 5 heures de course arrivée sur la zone de bivouac. Innovation depuis quelques années, devenue une tradition très appréciée : l'organisation sert des bières artisanales fraîches, à la pression au bivouac.  On se réhydrate au soleil couchant tout en refaisant le parcours avec les autres équipes.  Puis le lendemain matin départ à 7h pour de nouveau 4 à 5 heures de course pour revenir jusqu'au point de départ et dévorer le repas offert par l'organisation.  Thierry et Christophe finissent 2ème au scratch sur 8 équipes, en 9h33 pour 45km de course et 800m de dénivelé positif du circuit B.  Terrain assez technique de la "montagne" dijonnaise avec des combes calcaires, un soleil de plomb et beaucoup, beaucoup d'épineux.

Foule de maillots verts sur la ligne de départ de cette 13ème édition du raid Senon:
"Raid-Up" avec Lionel et Christophe,
"Raid-Up du 78" avec Stéphane et Corentin,
"Raid-Up by Raid-Up" avec Xavier et Jean-Hervé,
"Raid-Up Los Picolos" avec Thomas et Jean-Marie.

Le CR des "Raid-Up Los Picolos":

• Qu'est-ce qu'on s'est marré bordel…
• Dieu bénisse le Marsannay.
• Je vais me renseigner pour savoir ce que le mec de l'orga a fumé avant de pondre le Roadbook du Trail. C'est de la bonne à coup sûr.
• Personne ne voudrait me racheter mon oiseau bleu qui piaille toute la journée? J'ai plus de tympans. Eh... je crois bien qu'il faut prévoir quand même un changement de frein.
• Désolé Toto pour les grosses marques à ta cheville droite. Ça doit être à cause de la chaine du boulet.
• J'ai appris une chose primordiale pendant cette épreuve : les bénévoles ont une aversion prononcée contre les rétros​.

Le CR des "Raid-Up du 78":

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• On n'a pas été rapide dans la 1ère CO (et laissant 2 balises noires)  (45min dans les dents).
• L'option que bonus B du B&R a été rentable.
• Sur l'eau le Prez est le plus rapide de tous et nous on est aussi rapide que les +jeunes.
• La 2ème boucle du "trail au road-book  imprécis"  ne nous a pas trop manqué.
• Le cafouillage dans la petite CO en ville (avec carte papier détrempée pourrie) n'a pas été trop pénalisante.
• On était bien cadencé sur la dernière boucle  VTT  (au rythme des 1ers ) et on a ramené qq bons points.
• Bref, les vieux diesels mettent du temps à se lancer ...vivement un raid bien long (> 10 heures) , hein Corentin ?
• NB: le raid était mieux conçu l'an dernier.

Organiser une CO de 6h le 23 mars dans le Vercors était un pari météo risqué: au mieux un timide soleil de début de printemps, au pire le froid humide d'un hiver qui ne veut pas finir. Mais au final Orient'Alp, le club de CO de Grenoble, a gagné son pari. Pour le plus grand bonheur de Xavier et Christophe, engagés parmi la vingtaine d'équipes sur la "Rogaine des Chamois" sous un grand soleil, un ciel bleu pur et sans nuage, le tout dans un paysage magnifique. Départ de Chichilianne, petit village de moyenne montagne entouré d'un demi-cirque rocheux et du pittoresque mont-aiguille. Objectif: ramasser un maximum de points en pointant jusqu'à 55 balises déjà tracées sur une grande carte imprimée reco-verso et couvrant 12,5km². Les balises rapportent entre 3 et 8 points selon leur difficulté technique ou physique, et sont étagées entre 900 et 1300m d'altitude. Indulgente, l'organisation a distribué les cartes 20mn avant le départ: le temps pour nous de préparer stratégie et parcours à grands traits de stabilos.

Pour la 5^ème édition de cette CO nocturne, inscrite au challenge des nuits franciliennes, le COLE proposait deux formules: 60 balises en 3h max. et 30 balises en 1h30 max.  Deux parcours physiques (seuls les 4 premiers sur les 44 inscrits du parcours long arrivent à tout ramasser), assez techniques et surtout stratégiques avec des balises valant entre 10 et 50 points, une première partie dans la vieille ville de Dourdan, puis une longe boucle dans la forêt de St Arnoult, puis de nouveau la ville.  Sur le parcours court Stéphane ramasse 360 points/495 et finit 7^ème sur 29 inscrits, Thomas est 11^ème avec 250 points.  Sur le parcours long, la principale difficulté stratégique consistait à se laisser suffisamment de temps pour ramasser les 10 dernières balises en ville qui valaient 190 points.  Christophe se fait évidemment avoir, se laisse emporter en forêt et est contraint de finir au sprint en laissant la majeure partie des balises en ville pour finir 19^ème sur 44 inscrits avec 49 balises et 805 points (16,4 points en moyenne) à quelques secondes de la barrière horaire.  Thierry finit 17^ème avec 50 balises et 850 points (870 ramassés moins 20 de pénalités pour 25 secondes de trop) et Xavier 9^ème avec 875 points et 50 balises (17,5 points en moyenne).

Traditionnellement organisé en Bourgogne, le Raid Bombis se rapprochait de Paris (pratique !) pour sa 23ème édition. Terrain très technique, comme celui de Fontainebleau avec des rochers partout et une mer de sable, des parcours bien tracés et une organisation au top par Esprit Raid, au départ de Poligny. Nous avons fini 6ème au scratch sur le parcours B, avec 52km au GPS et 800m de D+ sur deux jours. Nous courrions hors catégorie (trop vieux les papys de Raid-Up pour le parcours B !) et du coup finissons 1er dans un classement « open ». Bivouac en bordure de forêt et une météo parfaite (22°c) avec du grand soleil pendant les deux jours.

Départ de Vannes 18h00 vendredi 28 juin.
Côté alimentation, ça allait : un peu mal au ventre aux alentours du km 30, puis en diluant mon eau poudrée, c'est passé. Ensuite la fatigue : je me suis reposé 25min sur un lit de camp à Bono (km 52). Puis petite allure alternant marche et course à pied, avec une grosse envie de dormir. Je me pose 5 min pour fermer les yeux. Ensuite je pense à sortir les bâtons pour m'éviter de dormir en marchant. Autour de Crac'h, j'alterne 10 min de marche puis 10 min de course. Arrivé à l’embarcadère à Locmariaquer vers 5h (km 82), l'attente n'est pas trop longue. Je prend ma cape de pluie (semi de Paris) plutôt que celle qu'ils proposent car la mienne protège mieux du vent sur les côtés. La traversée est agréable. Je suis à l'arrière protégé du vent. A la descente, je vois un gars qui monopolise une poubelle : il n'a pas apprécié le bateau

La 24ème édition du Raid EDHEC fût riche et fort en émotions.
J-1 > départ gare de Lyon (Paris) pour les Raid-Up accompagné de Jean-Hervé et Xavier pendant que Lionel est déjà arrivé sur Antibes en voiture avec nos VTT. Quelques minutes plus tard, à la voiture BAR, nous sommes déjà en train de déguster une bière puis 2, 3 ,4 … Oups, nous nous sommes laissés aller… Xavier en paye les conséquences les 2 jours de courses suivants…
Jour J, 26 équipes se présentent à l’EDHEC BUSINESS SCHOOL. Quelle organisation sérieuse ! Check control du matériel obligatoire (équipe + VTT, individuel) et pesé des sacs (13kg MAX) suivi d’un bon petit déjeuner. Ensuite, c’est parti pour 2h de car en destination du lieu de départ dans l’arrière-pays Niçois à St-André-les-Alpes.

Jour 1 :
Cette première journée sera équilibrée entre VTT et trail avec plus de 1837m de D+, 37k et plus de 5h00 de course..
Un départ groupé sera donné par le maire de Saint-André-les-alpes sur le pont de la ville. La 24ème édition du Raid EDHEC démarre (très) fort : le premier trail de l’événement consiste en une ascension du Serre Gros (CP1), soit presque 900m de D+ sur 7 km. Et oui, Xavier se fait déjà tracter par Jean-Hervé. La forte chaleur et les binouses du jour précédent font mal…
Il faut ensuite pousser jusqu’au Pic de Chamatte (CP2), à presque 2000m d’altitude, en empruntant la Crête, ce qui donnera lieu à des panoramas uniques sur le lac de Castillon en contrebas.
La partie VTT débute à la Colle Basse
(CP3) et se poursuit jusqu’à la fin de la journée.
Il s’agira ensuite de longer la Crêtes des Traverses jusqu’au col d’Annot (CP4).
Les plus en jambes peuvent se tester sur la piste menant au Puy de Rent à 2000m d’altitude (balise bonus faisant gagner 1h05, départ depuis CP4 possible jusqu’à 16h30), mais tous doivent redescendre dans la vallée jusqu’au village d’Annot où les attend un ravito, ce qui peut s’avérer technique par passage.
Nous décidons que cette balise bonus n’est pas rentable et nous la laissons : bien vu, les meilleurs n’ont gagné que 5 min.
Belle descente technique à VTT où l’on prend du plaisir. Lionel légèrement en retrait reste prudent. JH dans la roue de Xavier se prend au jeu et avoine. Malheureusement une erreur de pilotage fait qu’une pierre déchire le flanc de son pneu tubeless (il était neuf et avait déjà un trou sur le flanc bouché par le produit Notubes). Réparation avec une chambre et un morceau de paquet de café pour éviter l’hernie. Ca tient et on repart de plus belle. Les meilleurs nous dépassent dans les derniers singles : quelle technique ils ont !
Sur la route du CP5, les raideurs pourront profiter d’un arrêt chrono le long de la départementale. Ils devront cependant quitter la départementale avant 19h30 (barrière horaire).
Pour en finir avec cette première journée d’épreuves, il faut rallier l’arrivée sur la place centrale de Braux, située aux alentours de 1000m d’altitude. Cette dernière portion est comptabilisée dans le classement par point du Maillot Rouge.
Arrivée :

La mairie nous réserve un accueil tout particulier en nous offrant une sangria à l’arrivée ! Xavier a été très raisonnable :-) ! Discours du maire et d’Axel le mémorable speaker qui commence toujours par une chorégraphie de l’espace sur fond musical pêchu avant d’annoncer les résultats du jour.
Les derniers concurrents arriveront vers 22h00 dans la bonne humeur mais claqués.

Jour 2 :

Réveil en musique vers 5h45. Le départ de la deuxième journée (une équipe s’élance toutes les 30 secondes dans l’ordre du classement de la veille) est donné à VTT : au programme d’abord une montée sèche jusqu’au Col du Fa (CP1) avec 460m de D+, puis la descente vers Castellet-les-Sausses jusqu’au CP2 où les attendra un ravito.
A partir de là les VTT seront déposés pour une portion de trail dans les environs de Castellet-les-Sausses, passant notamment par l’Aiguille, qui surplombe le village de Daluis. Il sera possible d’aller chercher une balise bonus valorisée à 1h20, qui pourra être bipée jusqu’à 11h30.
Arrivés à Daluis (CP3), un arrêt chrono est déclenché jusqu’au prochain ravito situé sur un pont surplombant le Var un peu avant Daluis. Les raideurs récupèrent les vélos ; après avoir pris un peu de repos et franchit le Var, il s’agira de rouler jusqu’à Saint-Léger (CP4).
A partir de là démarre une portion de trail physique et stratégique ponctuée de balises bonus : B2 pourra être validée jusqu’à 15h15 et fera gagner 1h50, B3A et B3B sont à valider dans l’ordre voulu avant 14h45 et cette boucle constituée de 2 balises vaut 1h50 également.  B4 ferme à 14h30 et vaut 2h. Cette fois nous décidons de prendre (décision prise à la collégiale à la lecture des cartes le matin juste avant le départ ; à condition d’arriver à temps). Xavier n’était pas très en forme avant, mais accepte toujours d’y aller. On se rend vite compte qu’on ne va rien gagner vu notre allure et le relief. Il fait très chaud avec peu d’ombre et il est environ 14h00. Au final entre ce que B2 nous rapporte et le temps mis, on perd 30 min ! Et on y a laissé quelques plumes car il a fallu tracter Xavier.
Une fois les VTT récupérés à CP4, il faut se diriger vers CP5 situé à Le Bas Agnerc. En chemin au col de Saint-Léger, les raideurs rencontreront un ravitaillement. Après ce ravito bien mérité une longue montée nous fatigue encore. JH tracte à nouveau Xavier. Soulagement arrivé en haut, Xavier quand même lucide nous fait prendre le chemin le plus long mais le plus roulant : la descente est sur une large piste qui nous refroidit car le soleil a attendu qu’on descende pour passer derrière les nuages !
Le départ de l’épreuve de raft remplace le canoé-kayak (par manque d’eau) rallié en arrêt chrono, qui a lieu sur le Var au niveau du Pont de Gueydan ; la Crête de la Lette, à 1400m d’altitude, se dresse entre ces deux endroits. Le départ est facultatif et ne rapporte rien sauf du plaisir à JH qui le fait avec d’autres équipes pendant que Xavier et Lionel vont l’attendre patiemment au départ de la section suivante en haut de la citadelle d’Entrevaux.

Lorsqu’il les rejoint, ils sont bien reposés. Il s’agit d’une Course d’Orientation mémoire sur 3 niveaux avec une carte à chaque balise pour annoncer la suivante. Neuf balises sont à pointer. Xavier est méconnaissable : il vole de marche en marche ; il passe d’un niveau à l’autre en un éclair. Il prend du plaisir, enfin, en cette fin de journée. L’épreuve est bâchée en 10 minutes alors que la moyenne annoncée est de 15 min. Quelle place avons nous ?

Trajet tranquille jusqu’au bivouac d’arrivée puis lavage le long de la route dans une rigole. Enfin repas et dodo bien mérité.
En conclusion, cette journée fût extrêmement difficile aux vues des conditions météorologiques où un énorme soleil nous chauffait bien le casque. Xavier a été tracté sur la plupart des portions (VTT + Trail) avec un coup de chaleur et des envies de vomissements.
La CO mémoire de la citadelle a constitué la portion Maillot Rouge de la journée. A chaque balise se trouvait une carte indiquant la balise suivante, mais vous ne pouviez pas emporter la carte, il fallait mémoriser ! Xavier a donné à l’équipe une belle 5e place à cette épreuve mémo.
Au total de ce J2, 68.8km, 2755m D+ et 9h10 de course.


Jour 3 :

Ce troisième jour de raid est une étape reine de ce raid, décisive pour la course par sa position dans la semaine, sa longueur et ses choix stratégiques (seulement 4 balises obligatoires, plus 4 balises bonus).
Plus de 60km au programme, mais moins de D+ que pour les deux premières étapes et davantage de VTT.
Le départ est donné vers 5h du matin pour un trail de nuit jusqu’au Col de Rigaudon (CP1), comprenant des passages très raides, pour un total de 900m de D+. Sur cette portion sont comptabilisés les points pour le classement Maillot Rouge, qui sera donné à la fin du raid.
Les VTT sont récupérés dans le village de La Penne (CP2) après un petit crochet par les Rochers de la Colle sur Loup. Un premier ravitaillement les y attendra.
Sur la route de CP3 localisé à Roquestéron est proposé une balise bonus VTT B1, valorisée 50 minutes. Il faudra de toute façon franchir la crête s’étalant autour de la Cime de la Cacia. CP3 sera également pourvue d’un ravito.
En longeant la rivière de l’Esteron sur les hauteurs du mont Auvière puis en franchissant le Mont St-Michel, les équipes arrivent à CP4.
De là ils repartent en trail sur des bonus : la boucle B2 a et b s’étale de part et d’autre du Mont St-Michel (valorisation : 2h45, dernier départ autorisé depuis CP4 à 15h), B3 se trouve de l’autre côté de CP4 (valorisation 1h50, dernier départ depuis CP4 à 16h30).
On remarque donc le faible nombre de balises à aller chercher réparties sur une vaste zone centrée sur Roquestéron ; les choix d’orientation peuvent s’avérer cruciaux à ce niveau-là de la compétition. Un ultime trail attend les concurrents aux Ferres, et qui doit les mener au bivouac d’arrivée à Bouyon.
Cette journée et bien compliquée, 71.5km, 2908m D+ et 8h19 de course. Au bout de cette 3ème journée nous finissons 15e au classement général. Nous ne prenons aucune balise optionnelle, arrivons dans les premiers (mais sans bonus) et finissons vers 16h00. Nous profitons pour la première fois de massages et cette fois la douche se fait dans le lavoir de la commune.

Jour 4 :

Après trois journées éprouvantes, la quatrième semble plus abordable (un peu plus de 1000m de D+), mais elle est dominée par le trail (56% environ).

Une première portion de trail à flanc de montagne mènera de Bouyon à Bézaudun-les-Alpes (CP1), où s’effectue la transition VTT : la portion VTT sera courte mais technique.
Les raideurs déposent les VTT un peu avant le Mouton d’Anou (CP2), finissent la montée en trail et récupèrent ensuite les VTT. Ils redescendent vers la rivière de la Cagne puis montent vers le Col de Vence (CP3). L’arrivée au col est bien mérité car il faut emprunter un GR avec plein de cailloux qui obligent les raideur à pousser le VTT (portage sur 20min qui finit par énerver Jean-Hervé !). Enfin ils déposent les VTT et se restaurent (arrêt chrono) avant de repartir en trail.
Ils peuvent alors s’engager jusqu’à midi sur une boucle bonus B1 (validée si a, b, c et d sont pointées dans l’ordre) valorisée 1h15 ou rejoindre directement le Baou des Blancs (CP4).
Les raideurs doivent ensuite rallier le gué de Malvan (CP5) avec un passage obligatoire par une traversée de la départementale un peu au-dessus de CP4.
Deux boucles bonus sont proposées avant Notre-Dame des Fleurs (CP6) : ces boucles B2 et B3 rapporteront 1h50 et 1h30 respectivement. Elles ferment à 15h30.
Pour se démarquer, il faudra très probablement aller chercher un maximum de balises bonus, éparpillées dans le coin des Baous.
A l’issue de la journée, une épreuve d’adresse attend les participants entre 15h30 et 18h30 : il s’agit du biathlon. L’épreuve se termine par un sprint jusqu’à l’arrivée. Cette épreuve constitue la portion Maillot Rouge du jour.
J4 est moins difficile, 38.8km, 1580m D+ et 5h34 de course. Nous finissons 14e au général ; l’orientation a été bonne mais une crevaison nous a un peu retardé. Aucune tentative de balise bonus même si on y a réfléchit pendant l’arrêt chrono le midi.

Jour 5 :
La dernière étape du Raid EDHEC est traditionnellement plus légère que les précédentes, afin de pouvoir arriver relativement tôt sur Nice. Aujourd’hui le parcours totalisera une vingtaine de kilomètres et environ 300m de D+, avec du VTT, du trail, et du kayak de mer !
Si les deux villes ne sont guère distantes à vol d’oiseau, le parcours proposé pour cette dernière journée d’épreuves n’est pas rectiligne : il commence en VTT par une première montée jusqu’à la Colle Loubière (CP1), puis redescend et traverse le Loup jusqu’à la Grotte de la Chèvre d’Or (CP2).
Un arrêt chrono leur fera traverser Roquefort-Les-Pins où les attend un ravito (CP3). De là démarre un joli trail jusqu’à Biot (CP4). C’est pratiquement la fin de cette édition du Raid EDHEC une fois Villeneuve-Loubet franchie, marquant le début de l’arrêt chrono sur la piste cyclable de bord de mer ralliant Nice… Encore reste-t-il une épreuve de kayak de mer, donnée depuis le port de Nice, et la dernière montée, vous promet-on, jusqu’au village d’arrivée sur la place du Château de Nice.

Ce J5 comptabilise 19.5km + une bonne vingtaine de km VTT non chronométré, 603m D+ et 2h20 de course. Cette dernière a été la meilleure pour l’équipe Raid-Up, une orientation parfaite, une vitesse de course performante et une coupe à travers le bois qui évite un bon détour et nous amène à remporter cette étape en passant en 1er l’arrivée au château de Nice avec une acclamation extraordinaire de cette organisation plus que magnifique. Jean-Hervé en a les larmes aux yeux.


Sur cette 24ème édition du Raid EDHEC, nous finissons à la 13e place du podium. Notre performance était de plus en plus bonne au fil des jours. Nous terminons sur un coup de maître. Tout au long de ces 5 jours, nous comptabilisons environ 280km, 10 200m D+ et 30h41mn40s.
Le bilan est bon, d’un point de vue global, nous n’étions pas prêt physiquement mais l’organisation presque militaire de ces jeunes de 20-25 ans nous a fait oublier les difficultés de ce raid. Concernant les balises bonus, nous en avons fait qu’une seule lors de la 2ème journée.
L’année prochaine, si nous participons à la 25e édition, nous ferons un stage d’acclimatation aux Ménuires ☺.

Xavier M.

JH : Au final, une organisation bien rodée avec des membres à 200% pour nous ; une ambiance à la fois festive et sérieuse. Des ravitos bien garnis avec du sucré et du salé, des pâtes, des boissons variées (très important pour JH qui y passe toujours beaucoup de temps : normal pour pouvoir tracter :-). La chose principale à améliorer serait de mettre en place progressivement dans les années à venir 1 CO à pied par jour de 4 à 10 km sur carte IOF avec des difficultés variables pour les balises (les plus dur étant optionnelles). Je remercie Thierry au passage pour nous avoir fait découvrir il y a bien longtemps le BCAA. Maintenant que je sais qu’on peut en prendre pendant les longues épreuves j’ai pu doper mes coéquipiers et ils ont réussi à tenir le coup jusqu’au J5.

Lionel : Au départ de la première journée Xavier faisait un peu la moue, uniquement de la carte IGN au format A3 et plastifié en rigide, pas facile de tenir la carte, les mains sont déjà occupées à pousser sur les battons. Le manque d’orientation pure sera compensé par la difficulté du terrain et le choix des itinéraires et options. Merci à mes deux coéquipiers d'être parti calmement les deux premiers jours, Xavier lestant JH dans les montées ce qui m'a permis d’en garder pour les jours suivants.
A refaire avec une meilleure préparation physique en D+ et D- et un VTT au top, les pneus et les freins sont très sollicités.

10km de CAP, entrecoupés de 4 sections de 500m de natation (la pièce d'eau des Suisses en diagonal). 33 équipes inscrites pour cette toute première édition du Swimrun, au sein du festival de triathlon de Versailles. Ciel bleu, jolie lumière de fin d'après-midi température de l'eau tout à fait acceptable en combi shorty. Stéphane et Christophe continuent de porter les couleurs de RAID-GLOUPS sur les rares compétitions de swimrun en Île de France... En attendant les défis scandinaves ;)

Un raid avec des épreuves sur l'eau ? une nuit humide et originale? C'est le raid des 12 lacs sur la base de loisirs de Jablines !, avec Xavier et Thierry sur cette édition...
Début ce samedi avec un briefing pour tenter d'expliquer les 5 pages de règlement, avant de partir pour une épreuve de Stand-Up Paddle et course à pied (découverte du SUP sur place pour tous les deux, et sans chute :-)), une épreuve tir à l'arc et VTT'O, un relais CO à pied et canoé, avant de finir par un road book... Premières déceptions, la moitié des boîtiers Sportident sont HS et Thierry se foule une cheville...Break d'une heure trente pour une excellente pasta partie (et un strapping), avant de repartir pour la mythique épreuve de nuit. Début avec un bike & run, puis une CO de nuit, avec séparation des coureurs avant la giga chasse à la balise multimodale : à pied, en kayak et VTT... 2 contraintes : arriver avant 02h00 et avec son kayak et ses VTT. Stratégie de course vite déterminée : on remonte en Run & Bike au départ récupérer le 2° VTT, avant de ramasser un maximum de balises en VTT autour des lacs, dépôt des VTT à l'arrivée, ralliement du départ kayak à pied en ramassant quelques balises et fin en kayak (le mythe à 00h30, avec une eau à 12°, en portant son kayak entre les lacs...). Stratégie payante en arrivant avec 10 minutes d'avance mais aussi quelques balises laissées, car pas trouvées/mal placées ou pour ne pas prendre de risques...). Après une nuit sous tente, on se retrouve sur un brunch sympa et généreux avec annonce des résultats : 4° au final, mais sans prise en compte de l'épreuve de nuit, vues toutes les balises mal placées... En conclusion, un raid original, un des rares avec autant d'épreuves aquatiques, àqui manque seulement une orientation de qualité...

C'est un peu fou que je me suis inscrit avec Xavier sur la version Elite de l'Orient'Oise, car annoncée à 120 km alors que l'autre format de 50 km sur le seul dimanche faisait un peu court. Malgré la météo ensoleillée, le départ fut un peu animé, avec une crevaison VTT en attendant le départ en trotinette&roller... Réparation faite et lancés, nous avons fini toutefois avant dernier de ce premier segment... Motivés, on s'est bien rattrapés ensuite sur le VTT IGN et le VTT'O, parsemé d'atelier VTT trail, CO mémo et CO azimut (dans des ouvrages 14-18), avant la barrière horaire, pour poursuivre sur un fléché allemand. Beau sketch à 600 m après le départ avec 9 équipes, car on avait pas été d'accord sur le départ de lecture du fléché... On enquille ensuite à 18h45 sur la CO de nuit de 4h, pas trop frais mais en rentrant dans les temps, malgré nos 16 balises manquantes... La reprise du VTT à 23h00 dans la fraîcheur noyonnaise pour le retour en VTT IGN fut pénible, les doigts engourdis et le fessier douloureux pendant les 16 km de retour (12 annoncés...). Arrivés à minuit, c'est nettoyage de VTT, douche et repas, très contents de notre 13° place (et de nos 97 km de la journée...), et nous décidons au final de dormir sur place plutôt que de rallier le dojo à 600 m (autant de temps gagné pour le lendemain. J2 à 05h00 : c'est le réveil puis le départ à 6h20 pour un petit trail de réveil, une CO aérienne avant d'arriver à l'atelier accrobranche (temps gelé) : une longue attente mais impressionnant d emonter à 22m pour se laisser glisser sur 120m en roulette avant de se jeter dans le vide, freiné par la seule poulie du base jump). remis de nos émotions, on enfourche les VTT pour un VTT IGN émaillé d'ateliers, avant de finir à Noyon dans les derniers arrivés du circuit Elite sur un papillon final de Run&Bike, Tir laser, et une CO (à fort dénivelée..), où nous croisons Christophe et Lionel... Après 49 km ce 2° jour (et 146 km au total), nous terminons 14 (sur 42) au final, très content de la performance sur ce premier raid de la saison face à des équipes relevées sur cette manche du championnat des Raids. Merci aux organisateurs et aux bénévoles, Jérémy et Rémi en particulier, pour avoir concocté ce beau mélange d'épreuves sauce CO !!!

Levallois Cabourg, c'est 225km en vélo de route, en mode cyclo donc pas de chronomètre.

Un Raid Orientation, c'est comme une course d'orientation, mais sur 2 jours avec un sac à dos sur le dos.

Deux orienteurs de Raid-Up ne pouvaient pas manquer de participer à la CO en ligne la plus longue du monde avec 177 balises, à poinçonner dans l'ordre !. La longueur n'empêchait pas la technicité, avec plusieurs boucles dans les éboulis rocheux, même si parfois une trace conduisait dans les fougères à la balise suivante (mais cela ne marchait pas dans les éboulis...). Christophe finit très honorablement en 3h57m59 et Thierry n'a pu finir au bout de 4h59m, les 10 dernières balises lui échappant suite au débalisage débuté et sa forme physique étant restée sur la Megal'O Night....

Direction Azay le Rideaux pour la nouvelle édition de la Mégal'O Night 2015 version Cendrillon : point de pantoufle en vair cette fois-ci mais bien des pénalités en temps si on rentre après minuit et ses 6h de course...Cette édition est annoncée plus diificile que les autres années et ce sera le cas. Trois cartes format A4 sont fournies et commence alors la chasse aux 65 balises, avec ses circonvolutions, ses détours et parfois ses hésitations, mais pour une fois par une météo des plus clémentes.
Au bilan, l'équipe mixte de Marine, Jean-Luc et Stéphane finit 18°, manquant à une balise le podium mixte, avec 49 balises, en ayant perdues 2 avec 8min29 de dépassement. Celle de Corentin et Thierry finit 6°, malgré ses 14min42 de dépassement (3 balises de pénalités), avec 56 balises retenues, sur 64 équipes participantes. Une seule équipe a réussi à ramasser les 65 balises en un temps de 5h19 !
A noter que nos 2 équipes ont fait la même erreur sur la fin, pressées par le temps, en s'égarant en fond de val par un chemin forestier non carté...

Ce samedi, c'était la dernière manche des Défis Franciliens pour cette année. Et les FUNS ont été sympas avec nous, avec un début du raid à 11h (ça nous change des habituelles levées matinales ...).